Le phénomène de l’insomnie est un malaise connu depuis la nuit des temps. Il s’agit d’un phénomène qui touche plusieurs millions de personnes dans le monde chaque année. Souvent associée à une mauvaise hygiène du sommeil, l’insomnie est causée par plusieurs vecteurs provenant de sources différentes.
Cause de l’insomnie : quel facteur blâmer exactement ?
